返信先: 睡眠薬

[佐藤健二]

1．勿論、眠剤無しに眠れる方がいいでしょうが、眠れて体力の回復につながればしばらくは仕方が無いでしょうね。
2．良くなっていきますが、そのためには水分制限、特に夜間の制限は必須です。上半身を少し上げて寝るのもいいでしょう。
3．この記述ではどちらに進んでいるかの評価は難しいですね。