返信先: 脱ステ、脱保湿8ヶ月

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#3977
アバターマツ子
ゲスト

先生お忙しい中ご返答ありがとうございます
今一度しっかり本を読ませていただきます

脱ステ脱保湿の基本は頑張って守っているのですが
今思い当たるのはひとつ、コーヒーや紅茶など飲み物の嗜好品が大好きです
カフェインレスにしたり無糖にしたり量にも気を使っていますが
水分制限を達成できていない日があるのが痒みが続く原因と関係していますでしょうか?

脱ステのストレスが多くどうしても口寂しくなってしまいます
喫煙したことはないので分かりませんが、例えるなら喫煙するように
コーヒーやカフェラテを口にしてしまいます(2、3杯飲む時もあります)
何か気を紛らわすのに良い方法はございますか?

痒みも見た目も辛く精神的にも参っているので
関東在住で子育て中でなのですが入院も真剣に検討しています
入院してしっかり嗜好品と決別した方が良いのかなと。。。

私のような脱ステ8カ月、全身細かい落屑と赤み、瘡蓋や滲出液はなし
全身グチャグチャだった頃と比べると脱ステ終盤の症状だと思いますが
だいたい何ヶ月の入院となりますか?